背中美人　ケア

背中美人ケア！記事一覧

男性も女性も羨ましがる、思わず見つめてしまう！素肌美人になる4つの秘密！

夏は水着、パーティーや結婚式では、ドレスや、トップスを着る機会があり、季節によっては肌を露出することが増えてくると思います。普段は、見せる機会はなく、服で隠れているので、全く気にしていない人も多いと思いますが、いざ着てみると、あわててしまう人も多いのではないでしょうか？体は面積が広いので、範囲も広く...

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男性が思わず好きになる美肌と嫌いになりそうな肌・・・吹き出物はNG！

自分ではほとんどチェックすることのない女性の後ろの肌ですが、男性に聞くと、意外にしっかりと見ているようです。これは、どう見ているか気になってしまいますよね。男性たちの本音を聞いてみました。■余計なお肉がある？・「ポイントは服の上からでも分かる、腰まわりがスリムですっきりしていたら、とてもいい。逆に、...

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彼氏に触りたぁ～いと言わせる！全身つるすべ肌になる方法！

夏に後ろが開いた服を着ると「え～ブツブツが！」と全身のいろいろな部分に見つけてしまうことも……。ひじやひざもガサガサ。女性は顔だけではなく、身体全身のお肌が気になるものですよね。そこで全身つるすべ肌になれるボディケアレッスンを紹介します！治療を組み合わせてボディケアをしながら、全身つるすべ肌を目指す...

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綺麗すぎてドキッとする美しい背中の作り方！

後ろ姿がきれいな人、とくに肌のきれいな人は、それだけで美人に見えますよね。露出が多いドレスだって自信をもって着こなしたいものです。結婚式やパーティなど、突然、見せる機会がやってきてもきれいな肌、作れていますか？薄着じゃない季節でも、すぐに自信を持って振る舞うことができるように、日頃から綺麗な肌作りを...

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背筋を綺麗にさせるエクササイズメニュー

美しい後姿や姿勢に憧れませんか？寸胴ではなく、ウエストのくびれと引き締まった凛とした女性って美しく素敵ですよね。ここでは、美しい後ろ姿（姿勢も含めて）を作るためのエクササイズ方法を紹介します。具体的な器具の詳細や利用方法も紹介するので、ボディ美人を目指す人はぜひ試してみてください。美しい立居姿や後姿...

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美人度が上がる美しい後ろ姿の作り方4つ！

本当の美人、というのは後ろからや360度どこから見てもキレイが条件です。後姿は普段ほとんど気にしないからこそ、丁寧なやさしいケアを忘れたくないですよね。そこで今回は、「魅惑の美しい体」を作る方法を紹介します。■汚れや汗をやさしくしっかり落とす体が汚くなる原因は、皮膚にこびりついている汚れや皮脂・汗で...

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男性は思わずドキッ、女性は羨ましがる、セクシーな美肌になる5つの方法とは！

セクシーで色気のある美肌の後姿はそれだけで、女性の美しさを表現することができますよね。冬などは特に見落としがちな体のケアはしっかりとできていますか？今回はセクシーな体になる方法を紹介します。■姿勢をきれいに正す背中には広背筋などたくさんの筋肉があり正しく使われていないと猫背や背骨のずれ、歪みなどの原...

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冬の美しいボディは「お風呂で洗わない」で作る！　お湯だけで全身美肌に変わる！

冬は全身かゆくなったり乾燥したり、痒くて傷になったりしたことが多くありませんか？これを気にせずに放っておくと、乾燥した肌がトラブルを起こして傷がひどくなったり、増え続けてしまいます。さらに角質が厚くなり、黒ずみやザラツキ地獄になることも……。お風呂あがりに保湿ケアをしても、全身の乾燥が治らないいう方...

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あかすりでブツブツ解消！自宅でも出来る美肌法！

あかすりは韓国では大人気で習慣的に行われている美容法の１つです！日本では「聞いたことはあるけど、よく分からないし試したこともない！」という方も多いようです。女性の肌が透き通るあかすりの美容効果を紹介します。私たちの毎日の入浴で、しっかりボディソープや石けんで身体を洗ったり、汚れがすごく落ちそうなスク...

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「美肌ホルモン」を増やす7つの秘密とは！

ホルモンと肌荒れ美肌は大きく関係しています。美肌に変わる「女性ホルモン」と「成長ホルモン」が不安定になると、肌荒れの原因にもなってしまいます。日頃のスキンケアに加え、ホルモンを増やす7つの秘密を試してみませんか？ホルモンが美しい肌へ導きます！女性なら、誰でも年齢を重ねても美しいお肌を保ちたい変わりた...

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水素水で背中ニキビが改善する！

体がキレイになれる水素水とは？現在医学の中でも効果が注目されている水素。抗酸化力が強く、抗炎症効果を生み出すことも明らかになっています。簡単にとれる水素水や、お風呂に入れる入浴剤などの紹介と効果の解説をしていきます。水素水はお風呂に入れてボディの悩みを改善、飲めば炎症を抑えてもっと美肌になります！水...

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すぐに体に摂れる！　ブツブツが解消「良質な脂質リスト5」

少し暖かくなると、体の湿疹が気になる……。そんなあなたは、食べる物も意識して選び、体の内側から撃退して美肌力を上げることも大切です。美肌になる保湿に必要なのはじつは「脂質」なんです。え～でも脂質をとりすぎると逆に吹き出物にならないの？　それにカロリーも多くて太りそうだし……と脂質をかえって摂らない人...

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肌がみるみるキレイになる！常在菌で美しい肌を目指そう！

知らない人も多いと思いますが、私たちの体には、驚くほどたくさんの常在菌が生息しています。肌には約1兆個、腸にはなんと100兆個も存在しています。常在菌にも種類がありますが、その中でもキレイな肌に関わる「皮膚常在菌」や「腸内常在菌」を解説します。菌って聞くとなんだか怖いけど、悪い者？それとも良い物？菌...

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吹き出物と便秘の関係は？便秘の解消法！

日本でもたくさんの女性がつらい思いで悩んでいるのが便秘。何日もお通じがないとお腹がパンパンに張って苦しくなったり、肌荒れに悩まされることがあります。反対に、健やかな便通で腸が健康になると、それだけで吹き出物が解消すると言われています。体の中に毒素がたまりません。今回は、苦しい便秘を解消するために、オ...

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全身ツルツル「ヨガ！ボディケア」で肌見せしたい！

ヨガの先生を見てみると、教えている時に、肌の露出が多めの服を着ている方が多いですよね。それは、ファッションの一つでもありますが、生徒さんにヨガの姿勢やポーズをわかりやすく見せるためでもあるんです。しかし、日頃のボディケアやメンテナンスがしっかりとできていないと、おしゃれなウエアもヨガのポーズも見本に...

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うっとりするような後ろ姿美人になれる１０個の秘密とは！

自分ではほとんど見ない全身の肌のケア、あなたはどのようにしていますか？特に後ろ姿は普段はなかなか見えないからといって何も手入れをしていないのではないでしょうか？後ろ姿美人と言われるように、見られてがっかりされることの無いように美人ケアをしてみて下さい。美人になれる１０個の秘密のポイントを紹介します！...

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スーパーフードを食べれば、女優のような美肌をつくれる！

仕事として、毎日の健康や美容、美肌に関わっている女性の皮膚科専門医の方々。そんな、女医の方々が毎日の暮らしの中で行っているのは、いったいどんなことなのでしょうか。簡単に、今日からでも実践できるような、健康や美容、美肌や若返りに関する事を紹介していきます。特に、肌トラブルを解消して、健康な美肌をつくる...

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本当の美人は「後ろ姿」も綺麗！すべすべ美人に！

オシャレなファションでもメイクやノーメイクでもヘアスタイルでも、ほとんどの人は「前から見た部分」ばかりを気にしていますよね。しかし、本当の美人は後ろ姿もキレイなんです。前からの綺麗なメイクやファッションを、さらに美しく見せるために「後ろ姿美人」にも意識してみてはいかがでしょうか。1．後ろ姿には年齢が...

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女優が実際にしている全身美肌の作り方！

芸能人や女優さんは、可愛いい人から、フェロモンを感じる美しいボディの人など、綺麗な人がほとんどで、同性でも羨ましく憧れてしまいますよね！吹き出物に悩んだこともほとんどありません。でも、実際はみなさん努力家で、食事や美肌ケア、いろいろなことに気をつけて、美しいボディを作っています。中には、かなりストイ...

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猫背、ボディニキビ、垂れ下がりお尻…「後ろ姿ブス」を改善！

「後ろ姿美人」になれるためのポイントみなさんは、自分の後ろ姿のケアやメンテナンスをしていますか？正面の顔や胸元、バストや脚は気にしてケアするのに、後ろ姿は何もしないの？「日本人はなぜ後ろ姿を気にしていないのか」と、もったいないと思っている外国人の声も聞かれます。後ろ姿がだらしなくブスでは、せっかくの...

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後ろ姿に関心が無いのはNG。３０代以上こそ「ボディ美人」を目指せ！

アラフォー女優の藤原紀香さんや米倉凉子さんなどが実践している質の高いスキンケア法に、「後ろを意識している」ことがあります。特に女性はボディを見せる服やドレスを着ることが多いので、モデルや芸能人の彼女たちの美意識も高くて当たり前だと思われます。モデルや芸能人でなくても関心を持つことは、女性にとっても大...

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肌荒れに悩んでいた私が、美肌になれたシンプルな方法！

以前は、できものや乾燥肌で悩んでいた頃も数年前まで、体のいつも同じところにブツブツが出来たり、冬にはキツイ乾燥肌に悩み、痒みや痛みなどの辛い時期を過ごしていました。そんな私が今では、周りの人や友人から「顔も体もすごく肌が綺麗」と言われるようになり、どうすればそんなにキレイになれるの？の質問までされる...

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女優流“大人色っぽ美肌”のつくり方！

女優みたいな大人の色っぽい美肌になりたい！女性なら誰でもキレイで色っぽい美肌になりたいと思っていますよねそこで、女優本人の取材でわかった、効果がある事だけを選んで紹介しちゃいます！女優が実践しているのキレイのヒミツが分かるチャンスです♪①続けるデトックススープ＆肌断食も！女優のみなさんが続けているこ...

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治し方が違う！体ののあせもとニキビの治し方☆

毎日暑い日が続きますね。夏に近づくにつれて、汗に悩まされる季節になってきました。汗をかいて非常に困る事といえば、自分では見えづらい、拭きづらい、ケアしにくい後ろの肌。でもそのまま汗を放置しておくと、あせもや、ブツブツができやすい部分です。水着を着たら吹き出物だらけ…、、なんてショックなことになる前に...

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美しい体！女医の行っている食べ物や食べ方の習慣やルールとは！

毎日どんなに仕事で忙しくても、食べるものや飲むもの、食べ方のルールには気を付けている女性医師は多くいらっしゃいます。食事の大事なルールや間食など健康＆美肌にいい食習慣とは？美しい女医は、食生活を１番気にしています。身体の中から肌をキレイにするので、吹き出物などの悩みとは無縁です。お悩みのあなたは、今...

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うるつや美肌になれる、正しいお風呂の入り方！

全身の美肌効果や半身浴などでのダイエット効果も期待できるから、入浴中にいろいろなケアを実践している人も多いでしょう。でもその、自己流の入浴方法は本当に正しいやり方でしょうか？　そこで、実際に肌が綺麗なモデルや女優さんに、自己流の入浴方法について、身体の洗い方や優れた保湿方法を診断していただきました。...

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生活の改善で吹き出物や肌ぐすみは改善！透明美肌になる方法！

紫外線対策はしっかりとしているのに、肌の鮮度が下がっている、メイクのカラーが悪いと感じる方は、肌の透明感が低下か、もしくは無くなっているかもしれません。肌の機能が低下する要因は「酸化」と「糖化」だといわれています。酸化とは体の中に取り入れる酸素が変化してできた「活性酸素」が肌や体の中を錆びさせ老化さ...

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いますぐできる簡単自宅ケアで、短期間でつるつる「後ろ姿美人」に！

もう夏だけどすぐにケアをして綺麗な肌に変えたい！もうすでに露出の多い涼しげな夏ファッションに変わっていっていますが、ブツブツ・ザラザラが気になって、後ろの肌が大きく開いた洋服や水着を着るのに抵抗がある方も多いはず。シャンプーやトリートメントのすすぎ残しや、皮脂の過剰な分泌により毛穴が詰まってニキビに...

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